カテゴリー: 1.日々日常

7月から本格的に減量を再開。

40代前半までは減量を始めたら
体重減 ⇒ 体脂肪率減だったんだけど、
40代後半になったら
体脂肪率減 ⇒ 体重減になった。

成果が目に見えなくてツライ・・・(泣)

本日は週末のお買い物。
家族に本を数冊と、
私物は流し込み接着剤とドリルビット。

なんか数週間プラモばっかでありんす。

今年は7月突入前に
蝉の初鳴きを確認。

暑さ２割増し (うげぇ・・・)