膝痛の復調(約一週間)

長いこと膝痛に苦しんでましたが
一昨日あたりからやっと復調してきて、今んとこ６割くらい。

今回のははっきりとした原因が分かりませんが
とりあえず負担を減らすために減量しましょう。